বিএমআই (Body Mass Index) হলো শরীরের ভর সূচক। এটি উচ্চতার সাপেক্ষে ওজন কতটুকু, তা নির্দেশ করে। এটি অতিরিক্ত বা কম ওজনের স্বাস্থ্য ঝুঁকি সম্পর্কে প্রাথমিক ধারণা দেয়।

বিএমআই পেশী ভর, শরীরের গঠন, বা চর্বির বিতরণ বিবেচনা করে না। এটি একটি স্ক্রিনিং টুল হিসাবে দরকারী, তবে সম্পূর্ণ স্বাস্থ্য মূল্যায়ন নয়।